昭和39年は西暦何年？2026年の年齢や干支・年金・出来事を徹底解説

高度経済成長期の真っただ中、日本中が熱気に包まれた昭和39年。東海道新幹線の開業やアジア初となる東京オリンピックの開催など、戦後日本の復興と近代化を決定づけたモニュメント的な年として歴史に深く刻まれています。

本稿では、昭和39年が西暦何年であるかという基本情報から、2026年現在の正確な年齢・干支、当時の物価や激動の出来事、そして昭和39年生まれの方々が直面する年金受給の手続きまで、公的データと現場のリアルな証言を交えて分かりやすく整理しました。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：昭和39年は西暦1964年、干支は「甲辰（きのえたつ・辰年）」。2026年現在の満年齢は「62歳（誕生日前は61歳）」。
• 要点2：1964年東京オリンピックや東海道新幹線開通など、現代日本のインフラの基礎が完成した歴史的転換点。
• 要点3：60代前半を迎えた世代として、公的年金の繰上げ・繰下げ受給判断や定年再雇用後のキャリア設計が急務。

【基本データ】昭和39年の西暦・干支と2026年現在の年齢早見表

昭和39年は西暦1964年です。干支は十干十二支で「甲辰（きのえたつ）」、一般には辰年（たつどし）として知られています。

2026年における昭和39年生まれの方の年齢は、すでに誕生日を迎えている場合は満62歳、誕生日を迎えていない場合は満61歳です。還暦（60歳）の節目を越え、本格的なシニアライフの設計や退職後のセカンドキャリアに直面する時期を迎えています。

昭和39年（1964年）カレンダーの祝日構成や人生の節目を把握しやすいよう、経歴の基準となる学歴・ライフイベントの早見表をまとめました。

激動の昭和39年！1964年東京五輪と新幹線開業がもたらした巨大な変化

昭和39年は、日本の近代史において特別な意味を持つ年です。第二次世界大戦の敗戦からわずか19年、国際社会への完全復帰をアピールする場となったのが1964年東京オリンピックでした。

開会式が行われた10月10日（後の体育の日）の秋晴れの下、国立競技場の上空にブルーインパルスが描いた五輪の輪は、当時の国民に圧倒的な希望と自信を与えました。「東洋の魔女」と呼ばれた女子バレーボール日本代表の金メダル獲得をはじめ、体操男子や重量挙げなど、日本中がテレビの前に釘付けとなった熱狂は多くの記録に残されています。

五輪開催に合わせ、インフラ整備も猛スピードで進められました。オリンピック開幕直前の10月1日に東海道新幹線が開業（東京〜新大阪間を当初は「ひかり」が4時間で結ぶ）。さらに首都高速道路の整備、羽田空港を結ぶ東京モノレールの開通、日本武道館の建設、海外渡航（観光旅行）の自由化など、今日の日本の骨格がこの一年で一気に形作られたのです。

当時の物価と生活水準｜ラーメン60円から見る60年間の経済格差

昭和39年当時の物価水準を振り返ると、現在の貨幣価値との差に驚かされます。総務省統計局の小売物価統計調査や当時の生活記録を紐解くと、経済成長がいかに劇的であったかが浮き彫りになります。

昭和39年の国家公務員初任給（大卒）は約1万9,100円、民間大卒の初任給も2万円前後でした。当時の主な物価は以下の通りです。

• ラーメン（中華そば）：1杯 約60円
• かけそば・うどん：1杯 約45円
• はがき：1通 5円（封書は10円）
• 国鉄初乗り運賃：20円
• 週刊誌（大衆誌）：1冊 50円
• 映画入場料：約300円
• カルピス（原液1瓶）：約200円

大卒初任給が約2万円から約22万〜24万円（2026年水準）へと10倍以上になったことを考慮すると、ラーメン1杯60円という金額は、当時の給与感覚から見れば決して安価なだけのジャンクフードではなく、外食の楽しみを象徴する一杯でした。白黒テレビからカラーテレビへの買い替え需要、電気洗濯機や冷蔵庫の普及（いわゆる「三種の神器」から「3C（カー・クーラー・カラーテレビ）」への移行期）が進み、生活が一変していった時代です。

昭和39年生まれの特徴と有名人｜バブルを駆け抜けたパイオニアたち

昭和39年（1964年）に生まれた人々は、世代論的には「新人類」あるいは「ポスト団塊世代」に位置づけられます。幼少期に大阪万博（1970年）の活況を肌で感じ、1980年代後半のバブル景気まっただ中に大学を卒業・社会人生活をスタートさせました。

この世代の特徴として、以下のような点が挙げられます。

• 強い上昇志向とタフな行動力：高度経済成長の空気を吸って育ち、努力が報われる社会構造を直感的に信じる傾向がある。
• 消費文化とトレンドへの高感度：若者時代にカフェバーやディスコブーム、輸入車ブームを経験し、自己投資を惜しまない。
• アナログからデジタルへの適応力：社会に出てからPC導入やインターネットの普及を第一線で推進してきた実務派。

芸能界や文化・スポーツ界を見渡しても、昭和39年生まれは現在もトップランナーとして活躍する多才な顔ぶれが揃っています。

お笑い界を牽引する内村光良氏や出川哲朗氏、日本を代表するロックバンドB'zの稲葉浩志氏、実力派俳優の阿部寛氏、堤真一氏、高橋克典氏、女優の山口智子氏、真矢ミキ氏、薬師丸ひろ子氏など、長きにわたり第一線で圧倒的な存在感を放ち続けている人物が目立ちます。

【実態検証】昭和39年生まれの「年金受給」と2026年の受給ルール

2026年に満62歳を迎える昭和39年生まれの方々にとって、最も切実で確認すべきテーマが公的年金（老齢基礎年金・老齢厚生年金）の受給開始時期です。

日本年金機構の受給資格ルールに基づくと、昭和39年（1964年）生まれの年金支給開始年齢は以下の通り厳密に区分されています。

• 男性（昭和39年4月2日〜昭和40年4月1日生まれ）：原則として「65歳支給開始」です。かつて存在した「特別支給の老齢厚生年金（報酬比例部分）」の段階的引き上げは昭和36年4月1日生まれ以前の男性で終了したため、60代前半の特別支給はありません。
• 女性（昭和39年4月2日〜昭和40年4月1日生まれ）：女性は男性より5年遅れでスケジュールが進行しているため、昭和39年生まれの女性は「64歳から」特別支給の老齢厚生年金（報酬比例部分）を受給できます。

公的年金は原則65歳からの受け取りですが、希望すれば60歳から繰上げ受給（減額率：1か月あたり0.4％、最大24％減額）することや、最長75歳まで繰下げ受給（増額率：1か月あたり0.7％、最大84％増額）することが可能です。

2026年時点（61〜62歳）で「定年退職後に収入が減るため今すぐ繰上げすべきか」「65歳まで再雇用で働き、さらに受給を繰下げるべきか」という選択は、健康状態や貯蓄額、配偶者の厚生年金加入状況によって最適解が大きく分かれます。

【プロの結論】昭和39年生まれが「年金繰上げ」を選ぶべき人・慎重になるべき人

社会保険労務士やファイナンシャルプランナーの現場相談データから導き出される、年金受給判断の客観的な基準は次の通りです。

• 【繰上げ（早期受給）が向いている人】：自営業等で早期にリタイアしており当面のキャッシュフローが不足している場合、または健康上の不安があり早期に資金を手元に確保しておきたい方。
• 【慎重になるべき人（原則65歳受給または繰下げ推奨）】：65歳以降も再雇用や業務委託で安定した勤労収入が見込める方、または公的年金を「長生きリスクに対する終身保険」と位置づけ、将来の手取り年金額を最大化させたい方。一度繰上げ請求を行うと、減額率は生涯元に戻らないため慎重な試算が不可欠です。

【昭和 39 年】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：昭和39年（1964年）は何年前の年ですか？
A1：2026年基準で計算すると、ちょうど62年前になります。

Q2：昭和39年生まれの干支（えと）は何ですか？
A2：昭和39年の干支は「甲辰（きのえたつ）」、十二支では「辰年（たつ）」です。

Q3：昭和39年生まれの女性の年金はいつから受給できますか？
A3：昭和39年4月2日〜昭和40年4月1日生まれの女性の場合、満64歳から「特別支給の老齢厚生年金（報酬比例部分）」が受給可能です。その後、原則の基礎年金・厚生年金は65歳から満額受給となります。

Q4：昭和39年の歴史的な二大トピックは何ですか？
A4：1964年10月1日に開業した「東海道新幹線（東京〜新大阪）」と、同年10月10日に開幕した「第18回オリンピック東京大会（東京五輪）」です。

まとめ：激動の昭和39年を知り、これからのライフプランに活かす

昭和39年（1964年）は、日本の近代インフラが結実し、世界に誇る経済復興を証明した輝かしい記念碑的イヤーでした。この年に生まれた方々は、日本の好景気と構造変革の波を第一線で牽引してきた世代です。

2026年に62歳を迎える昭和39年生まれにとって、65歳からの年金本格受給や定年後の働き方は、今後の生活の質を左右する重大な局面を迎えています。自身のライフイベント表や年金定期便を改めて確認し、激動の時代を乗り越えてきた経験を活かしながら、納得のいくセカンドライフを構築してください。 （出典: 昭和 39 年（Yahoo!ニュース））